北關鎮(zhèn):開展全民健康生活方式月宣傳活動

文章來源：民權網(wǎng)  文章作者：吳杰  責任編輯：薛皓  點擊數(shù)：   時間：2024-09-10 09:29

       “我們要控制鹽、油、糖的攝入量，吃多了會增加患高血壓、糖尿病、冠心病、齲齒等疾病的風險。成人每天攝入食鹽不超過5g，烹調(diào)油25~30g，糖最好控制在25g以下。”近日，在民權縣北關鎮(zhèn)西村，北關鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)生趙夢龍正給群眾宣講飲食方面的健康知識。
       每年9月是全民健康生活方式宣傳月，今年的宣傳主題是：食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往。為深入推進以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題，以體重管理為突破口的全民健康生活方式行動，進一步傳播和普及健康生活方式知識，倡導和推進文明健康生活方式，營造全民參與、人人受益的良好社會氛圍，北關鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院組織開展了全民健康生活方式宣傳月活動。
       為確?；顒佑行ч_展，北關鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院按照縣衛(wèi)健委的工作要求，制定了活動方案，成立了領導小組，抽調(diào)10名醫(yī)護人員組成5個宣傳小分隊，深入全鎮(zhèn)39個行政村開展宣講活動。在活動現(xiàn)場，醫(yī)護人員通過懸掛主題條幅、發(fā)放宣傳資料、設立咨詢臺、免費義診等進行健康生活方式指導，向群眾宣傳“三減三健”、健康素養(yǎng)66條、高血壓和糖尿病的預防保健等知識，解答群眾心腦血管疾病、慢性病、肥胖等方面的問題，提醒大家盡量避免食用高鹽、高糖、高脂肪的食品，多吃豆類、全麥面包等富含膳食纖維的食物，積極倡導科學的健康生活理念。
       “我們通過活動的開展，進一步推動衛(wèi)生健康工作從‘以治病為中心’向‘以健康為中心’轉變，使群眾主動學習健康知識，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者，真正成為自己健康的‘第一責任人’，助推健康民權建設。”北關鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院負責人表示。